Gewalt kann auch emotional sein, aber auch körperlich

Was ist emotionale Gewalt?

Das Thema emotionale Gewalt rückt immer mehr und mehr in die Öffentlichkeit. Es muss nicht immer körperliche Gewalt sein auch emotionale Übergriffe können gewaltsam sein.

Diese Art von Gewalt ist zumeist nicht nachweisbar, findet meistens Zuhause statt im eigenen persönlichen Umfeld und nur leider sind Kinder Zeugen, aber auch Betroffene dieser emotionalen Gewalt-Attacken.

Überwiegend sind es Frauen, die von Männern traktiert werden. Diesen Frauen wird oftmals jahrelang Tag für Tag seelische Gewalt angetan. Herabwürdigungen, Erniedrigungen, Beschimpfungen, Sarkasmus etc. sind an der Tagesordnung, aber diese Männer können auch ganz anders, so dass sie auf einmal die Liebenswürdigkeit in Person sind.

Die Männer, die so etwas tun, leiden evtl. unter einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung, die offiziell nicht diagnostiziert worden ist. Narzissten begeben sich sehr selten in psychologische Behandlung, meist erst, wenn sie Leidensdruck bekommen, und dieser Leidensdruck entsteht meistens erst, wenn die Frau ihn verlassen hat oder wenn er am Arbeitsplatz gemobbt oder gekündigt wird. In der Öffentlichkeit ist dieser Mensch meistens sehr charmant, zuvorkommend, liebenswürdig, zuverlässig und in der Privatsphäre ist er genau das Gegenteil.

Die Schwierigkeit an einem solchen Mann ist, dass er seine Freundin vor der Ehe, vor dem Zusammenziehen, den Himmel auf Erden bereitet, er schmeichelt, er liebkost, er trägt sie auf Händen und sie lässt sich somit in einer psychische und emotionale Abhängigkeit führen.

Meist geschieht es Frauen, die sehr sensibel sind und empathisch und spirituell sind und selber ein Problem von Hause aus mit Abhängigkeit in Beziehungen haben. Der Narzisst empfindet Macht, denn dann kann er diese Frau leben oder sterben lassen. Diese Frauen befinden sich in einer Beziehung, die ein Wechselbad der Gefühle ist. Natürlich versuchen sie die Harmonie wieder herzustellen und die Herabwürdigungen und Erniedrigungen auszugleichen.

Woran kann man solche Männer erkennen?:

1. Er verspricht den Himmel auf Erden, meist mit Worten, nur selten mit Taten (vor der "festen" Beziehung)
2. Er gibt sich als Seelen-Partner aus, der verständnisvoll ist, zuvorkommend und viele Übereinstimmungen und ähnliche Erfahrungen hat wie die umworbene Frau
3. Am liebsten möchte er mit der Frau sofort zusammenziehen, sich einnisten, weil er sie nicht verlieren möchte
4. Die Frauen, mit denen er vorher zusammen war, beschreibt er als unzulänglich, undankbar, und dass er in der Beziehung der Unterlegene und das Opfer war
5. Er hat mangelndes Einfühlungsvermögen, wenn es um die Belange anderer geht
6. Er kann geringschätzend und arrogant sein
7. Er ist intolerant gegenüber den Bedürfnissen anderer
8. Seine Bedürfnisbefriedigung geht ihm über alles und geht unbedingt vor
9. Man kann ihm die Sonne putzen, er findet das Staubkörnchen

Woran Frauen erkennen, dass sie mit narzisstischen Männern zusammen sind:

1. Permanente Schuldgefühle
2. Sie versuchen sich zu rechtfertigen und zu entschuldigen
3. Sie entschuldigen und rechtfertigen sein Verhalten gegenüber anderen
4. Sie versuchen es dem anderen Recht zu machen
5. Sie nehmen ihre Bedürfnisse fast nicht mehr war
6. Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl gehen den Bach runter
7. Sie sind nachgiebig und vor allem zögerlich
8. Sie fühlen sich von ihm alleingelassen und versuchen dabei aber immer wieder die Beziehung in einen harmonischen Zustand zu versetzen oder die Beziehung zu kitten
9. Sie haben diesen Trennen oder Bleiben-Effekt, d.h. wenn er so krass ist, dann wollen sie sofort aus der Beziehung raus, aber weil er ja so liebenswürdig und nett war an dem anderen Tag, können sie sich ein Leben ohne ihn nicht mehr vorstellen, bis am nächsten Tag die Schikane von ihm von vorne beginnt.

Natürlich gibt es das auch in umgekehrter Richtung, dass eine Frau eine Narzisstin ist und der Mann sich abhängig macht und unterordnet.

Woher kennen diese Frauen die Verhaltensmuster - natürlich meist ist einer der Elternteile Narzisst.

Körperliche Gewalt

Von der emotionalen Gewalt ist es nicht mehr weit entfernt zur körperlichen Gewalt. 

Befragt man die Statistiken, wird klar, dass jede 2 bis 3. Frau von dem Gewaltthema betroffen ist. Wenn wir an unserer weiblichen Energie arbeiten, müssen wir uns diesem Thema stellen.

Statistik, die doch sehr erstaunt!

Wird die Statistik befragt, die eine reale Übersicht gibt und ohne Dunkelziffer angibt, dass 40 % aller Frauen betroffen sind.  

Kleine Übung: Schau aus dem Fenster und zähle die Wohnungen oder Häuser ab. 1, 2, 3 betroffen, 1, 2 betroffen und da wird eine Frau gedemütigt und geschlagen.

Hinter den Fenstern der Wohnungen und Häuser wohnen von Gewalt betroffene Frauen und Kinder. DAS ist in aller Klarheit zu benennen und zu erkennen und zu sehen UND zu ändern!!!

Wenn du betroffen bist, SCHAU du bist nicht allein. Die Frauen, die nicht betroffen sind, können unterstützen und helfen, indem sie wach sind und hören, wenn eine Frau oder ein Kind nach Hilfe ruft.

Wir müssen lernen, gemeinschaftlich Grenzen zu setzen. Und die Scham verlieren, die teilweise so groß ist, dass nicht drüber gesprochen wird.

„Für Deutschland gibt es seit 2004 eine repräsentative Studie des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend zum Thema Gewalt gegen Frauen mit folgenden Ergebnissen:

• 40% der Frauen in Deutschland haben seit ihrem 16. Lebensjahr körperliche und/oder sexuelle Gewalt erlebt.
• 25% der in Deutschland lebenden Frauen haben Gewalt durch aktuelle oder frühere Beziehungspartner erlebt (häusliche Gewalt).
• 13% der in Deutschland lebenden Frauen haben seit dem 16. Lebensjahr strafrechtlich relevante Formen sexueller Gewalt erlebt.
• 42% der in Deutschland lebenden Frauen haben psychische Gewalt erlebt, z.B. Einschüchterung, Verleumdungen, Drohungen, Psychoterror.
• Gewalt gegen Frauen wird überwiegend durch Partner oder Expartner und im häuslichen Bereich verübt.

• (.…)

• 37% der von körperlicher und 47% der von sexueller Gewalt Betroffenen haben mit niemandem darüber gesprochen. Die Anteile sind noch höher, wenn der Täter der aktuelle oder frühere Beziehungspartner ist.
• Wenn Frauen über die erlebte Gewalt sprechen, dann zuerst und am häufigsten mit Personen aus ihrem unmittelbaren sozialen Umfeld“

https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/gewalt-gegen-frauen-zahlen-und-fakten.html

Es gibt auch ein statistische Untersuchung dieser Art im ganzen europäischen Raum, da sind die Zahlen ähnlich. Im Survey sind 40.000 Frauen befragt worden aus ganz Europa. Also auch die Frauen aus den anderen Ländern sind in genau demselben Ausmaß betroffen.

Was kannst du tun, wenn du betroffen bist?

Wenn du betroffen bist, egal ob es sich um emotionale oder körperliche Gewalt handelt, melde dich, hier gibt es eine Gruppe von Frauen, die sich diesem Thema stellen wollen, die für sich sagen: „HIER ist Schluss: Ich will hier raus. Ich weiß zwar noch nicht wie ich rauskommen kann, aber ich will hier raus.“

 Hier gehts zur Frauengruppe

P.S.: In dieser Gruppe wird gecoacht, und es geht um Begleitung, wie du so stark werden kannst, dass du gehen kannst. Dazu gibt es Übungen und Videos auf der Coaching-Ebene.

P.S.S.: Es geht hier nicht um Aufarbeitung, sondern um konkrete Schritte, die du gehen kannst, damit du stark wirst, zu gehen und dir ein neues Lebenskonzept erarbeiten kannst.